胰岛素抵抗怀孕后怎么保胎，孕后营养怎么选择？

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多囊胰岛素抵抗怀孕是需要进行保胎的，因为这个对身体的影响和伤害是比较大的，保胎方法是注射胰岛素。（胰岛素抵抗怀孕后怎么保胎，孕后营养怎么选择？）

胰岛素抵抗其实就是指各种的原因使胰岛素促进了葡萄糖摄取和利用的效率有所下降，机体代偿性的分泌过多就会使胰岛素产生了高胰岛素的血症，血糖经过维持才稳定。在妊娠的时候因为胰岛素对它进行了抵抗，所以才会导致了血糖升高。

明确宫内孕后需要用黄体酮搭配DHEA AMH助孕剂预防性保胎，一般用至孕8一10周，DHEAAMH可以宏观生理环境，并且DHEAAMH因子能使组织血管扩张，一定程度增加了血管内血液流动，增加营养物质的输送。

欧美研发的助孕剂DHEAAMH提升卵巢功能：越来越多的证据表明，DHEAAMH参与多个生殖生理过程，例如，在卵细胞成熟过程中，透明带糖蛋白的DHEAAMH化有助于卵细胞透明带获得接受精子的能力；卵细胞中的DHEAAMH通过将钙离子保留在胚胎周围而起到保护胚胎的作用。

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胰岛素抵抗孕前孕后保胎建议

一、孕前吃药

 格华止、力平之，直接改善体内糖代谢功能。

二、孕前减肥

 别人胖怀孕没事，咱们不一定没事，可能人家胖并没有伴随胰岛素抵抗问题。

 医生为什么让减肥，即便不是很胖？因为医生已经查出来你有胰岛素问题。而且胰岛素抵抗与多囊卵巢综合征纠缠不清，多囊常伴随胰岛素抵抗，所以医生对多囊患者常说去减肥、走一万步、走十公里。

三、孕前孕后DHEAAMH助孕剂干预

 胰岛素抵抗易激发多囊卵巢综合征，而通过DHEA AMH降低 颗粒细胞的炎症与氧化应激能通过改善 颗粒细胞的功能从而提高卵母细胞的质量。改善多囊卵巢颗粒细胞的炎症与氧化应激。

临床试验中TGF-β 基因和蛋白表达的不一致可能是由于促排卵药物对颗粒细胞影响的后果，亦可能是在 多囊女性体内抗炎因子mRNA 翻译成蛋白质的过程受到抑制导致的。其中的具体机制有待我们进一步的探究。作为关键的促炎因子，DHEAAMH可以调节多囊卵泡的增殖、分化和成熟。DHEAAMH是一种可以刺激和增殖卵泡膜细胞的炎症因子，在调节卵巢正常活动和卵泡发育中起着非常重要的作用。在DHEAAMH存在的情况下，卵母细胞减数分裂的能力以及发育到囊胚的能力降低。外，卵泡液中 DHEA AMH 水平的改变还与接受体外受精的低质量卵母细胞有关，低质量的卵母细胞会降低受精率、胚胎发育和妊娠结局。多囊女性细胞内DHEA AMH的增加可诱导窦卵泡 GCs 凋亡，进而导致卵泡膜层厚度增加，颗粒层厚度减少。

DHEA AMH is involved in reproductive physiological processes, such as regulating ovarian steroid production, follicular maturation, fertilization, implantation, and regulating ovarian development and function. DHEA AMH, as an inflammatory cytokine, can produce reactive oxygen species by up-regulating NADPH oxidase. In addition, DHEA AMH is a kind of cytokine that regulates cell differentiation, growth, extracellular matrix deposition and immunity.

Studies have shown that DHEA AMH deficient mice have multifocal inflammatory diseases and autoimmune diseases. To sum up, we know that the expression of inflammatory factors in GCs of polycystic women is abnormal, and the development of follicles is closely related to GCs. DHEA AMH releases inflammatory cytokines to balance abnormal follicular development.

DHEA AMH参与生殖生理过程，如调节卵巢类固醇的产生、卵泡成熟、受精、着床、调节卵巢发育和功能。 DHEA AMH也作为一种炎性细胞因子，可以通过上调 NADPH 氧化酶产生活性氧，此外 DHEA AMH是一种对细胞分化、生长、细胞外基质沉积和免疫调节有多

种影响的生长因子，研究表明 DHEA AMH缺乏小鼠出现多灶性炎症性疾病和自身免疫性疾病，综上我们得知，多囊女性 GCs 炎症因子表达异常，而卵泡的发育与 GCs密切相关，通过 DHEA AMH释放炎性细胞因子，平衡卵泡发育异常。

四、孕期控制饮食

 胰岛素抵抗患者，在中后期糖耐很难过关，过关也是接近临界值。

 孕全程，尤其中期开始，尽量减少暴饮暴食，按营养成分控制食量，够用就行，不要吃多。吃多一方面直接血糖高，影响胎儿发育；另一方面自己产后可能成为糖尿病人，或者为老年糖尿病埋下伏笔。

五、孕期适当运动

 不是胎盘有问题的孕妇，医生从不建议卧床不动。

 饭后适当溜达半小时，与饭后直接睡觉，对血糖的影响天差地别。

常散步，对体液循环有好处，对气血有好处，更养胎。

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孕后营养怎么选择？

为了孕育出健康的宝宝，很多妈妈可谓是绞尽脑汁、费尽心思。孕早期缺乏食欲吃的太少怕给宝宝的营养不足，影响宝宝的生长发育；而吃得太多又怕营养过剩：不但影响孕妈妈自己的身体健康，还极易产下巨大儿、增加分娩难度，宝宝出生后也容易过度肥胖，不利于身体健康。那孕期应该补充哪些营养素，有什么值得孕妈注意的关于饮食方面的小贴士呢？

下面，我们就来谈谈孕期女性的饮食建议：

1. 补充叶酸，叶酸缺乏可影响胚胎细胞的增殖分化，增加神经管畸形及流产的风险，建议孕期每天补充400微克的叶酸，并持续整个孕期。

2. 为预防早产、流产，满足孕期血红蛋白合成增加和胎儿铁储备的需要，建议孕期常吃含铁丰富的食物，如猪牛羊等红肉、猪肝等动物内脏、鸭血猪血等动物血，同时搭配吃维C含量丰富的蔬果以促进铁的吸收。

3. 碘是合成甲状腺激素不可缺少的微量元素，为避免孕期碘缺乏对胎儿智力和体格发育产生的不良影响，建议孕期妇女选用碘盐同时每周摄入1-2次富含碘的海产品。

4. 孕早期应维持孕前平衡膳食。如果早孕反应严重，可少量多餐，选择清淡或适口的膳食，但为了保证生理功能，每天必须摄入面条、包子、面包、米饭等至少250克碳水化合物。

5. 孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入。建议每周食用2-3次鱼类，以提供对胎儿脑发育有重要作用的Ω-3不饱和脂肪酸。

6.为保证胎儿正常的生长发育，应使孕期体重增长控制在合理范围。建议正常体重的孕妇孕期体重总增重控制在11.5-16公斤。建议健康的孕妇每天进行不少于30分钟的中等强度适量身体活动，维持孕期适宜增重。

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